studio-harmony

Dietetika v TCM

Čínska dietetika nie je diéta, je to skôr súhrn odporúčaní ako zohľadniť konštitúciu človeka k vhodne prispôsobenej strave podľa piatich elementov (drevo, oheň, zem, kov, voda ), podľa termickej povahy (horúca, teplá, neutrálna, osviežujúca, chladná ) a podľa piatich chutí (kyslá, horká, sladká, ostrá, slaná). Čínska dietetika vám ponúka možnosť ako predchádzať a vyriešiť zdravotné problémy, chrániť si zdravie a skvalitniť svoj život.